Achtsamkeit

Ein so kleines Wort. Es wird nicht oft im Alltag benutzt und dennoch sollten wir es mehrmals am Tag leben. Die Achtsamkeit auf sich selbst gerichtet. Gerichtet auf sein Umfeld. All das kann einem so viel sagen. So viel zeigen. So viele Dinge näher bringen.Ohne zu werten, sollte man es wahrnehmen. Sich selbst wahrnehmen. Sein Gegenüber wahrnehmen. Nicht immer ganz einfach und doch so einfach – wenn man es versucht. ❤💖

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